Comer un aguacate al dia ayuda a reducir los niveles de colesterol
Según un nuevo estudio, comer un aguacate al día durante seis meses no tuvo ningún efecto sobre la grasa del vientre, la grasa del hígado o el perímetro de la cintura en personas con sobrepeso u obesidad. Sin embargo, sí que provocó una ligera disminución de los niveles de colesterol no saludable. El equipo, que […] Leer Más
Estudiarán si la palta puede reducir la grasa abdominal
Además de ser deliciosa es posible que la palta ayude a la reducción de la grasa abdominal. Tal es la premisa del estudio “HAT Habitual Diet and Avocado Trial” que promete pagar a 250 seleccionados por disfrutar diariamente de su fruto preferido. La Universidad de Loma Linda (LLU), la Universidad de Penn State, la Universidad […] Leer Más